next prev № 62 № 64

Выпуск № 63

Вело-триал. Новинки для охоты. Как вести себя на светском балу

favorites

Программа «Инструктаж» расскажет, как интересно и с пользой провести свое свободное время. Из инструкций корреспондентов зрители узнают все об увлечениях и объектах этих увлечений. Также в программе мастер-классы от профессионалов, советы и рекомендации специалистов.

351 выпуск 14 мин
  • Тюбинг. Фитнес на коньках. Как научиться танцевать твис т
  • Работа с деревом. Бармены-акробаты. Как научить ребенка стоять на коньках
  • Лыжная прогулка. Научиться танцевать за несколько занят ий. Карточные фокусы
  • Мастерство бармена. Танец живота. Декупаж
  • Изделия из кожи. Искусство кудо. Групповой прыжок с пар ашютом
  • Латиноамериканские танцы. Гончарное дело. Что делать по сле зимних спортивных нагрузок
  • Как развить скорость на льду. Сноускайтинг. Бумагокруче ние. Свадебный танец
  • О зимнем картинге. Бумагокручение. Свадебный танец. Пры жок с парашютом. Ролики. Фигуры изо льда
  • Виндсерфинг зимой. Плетение бисером. Как прыгать с трам плина на лыжах
  • Стантрейд. Как правильно ставить руки в армреслинге. Ше рстяные игрушки
  • Как совместить эмаль и мозаику. Валяние снеговиков. Ске йтборд в павильоне
  • Шоколадные фигурки. Горные лыжи. Как организовать пикни к зимой
  • Правильное питание. Как протанцевать всю ночь. Как восп итать крысу
  • Как париться в бане. Запись песни. Ароматерапия
  • Как стать моржом. Как сделать бусы. Украшение автомобил я
  • Новогодний маникюр. Секреты бармена. Как оформить новог однюю елку
  • Елочные игрушки. Как овладеть скейтбордом. Шоколадное п латье
  • Шоколадная мода. Роспись по ткани. Тоннельный синдром и спа. Как выбрать снегоход
  • Как расписывать батик. Тоннельный синдром. Как выбрать снегоход
  • Безопасность пирсинга. Как выбрать коньки. Украшения из проволоки