next prev № 2 № 4

Выпуск № 3

Темпура роллы с креветкой и огурцом. Кейл фузилли с яйцом и соусом кимчи

favorites

Программа научит разумному подходу к еде, раскроет ключевые аспекты сбалансированного рациона на каждый день и расскажет о главных правилах вкусных и полезных блюд. Шеф-повар Сергей Кузнецов вместе со своей супругой ― кулинарным блогером Екатериной Кузнецовой ― докажут, что здоровая еда может быть разнообразной, а главное ― вкусной!

10 выпусков 23 мин
  • Стриплойн с картофелем. Суккоташ с кукурузой, молодой ф асолью, томатами и моцареллой
  • Овощной ролл с индейкой и арахисовым мисо. Лоток "звезд ной" еды
  • Йогуртовый чизкейк с голубикой. Арахисовая пастила с ко косом
  • Омлет тамагояки с рагу из гребешков. Салат с копченой с метаной, пенне, эстрагоном и спаржей
  • Кокосовый мокко трюфель. Сырное печенье с розмарином
  • Двойные спагетти с вонгли и зеленым кари. Жареные фиги и запеченный сыр камамбер
  • Домашняя пита с йогуртовым соусом и куриными митболсами
  • Темпура роллы с креветкой и огурцом. Кейл фузилли с яйц ом и соусом кимчи
  • Джамбалайя с креветками. Пате из батата
  • Гавайский поке с жареным рисом. Салат мини романо с фис ташковым винегретом